Recursos sobre salud y bienestar de adultos mayores

Unámonos de forma sana

La vida sana comienza con un aprendizaje sobre la salud.

Valoramos la salud y el bienestar de nuestros miembros, y nos complace ofrecerle recursos para educarlo en su recorrido. Conocer los conceptos básicos sobre afecciones de salud específicas, como la diabetes o la enfermedad cardíaca, puede ayudarlo a ser más consciente de los síntomas o factores de riesgo que debe tener en cuenta.

Lo alentamos a participar activamente en su bienestar usando estos materiales educativos y herramientas. Y, como siempre, le recomendamos que cumpla con el plan de tratamiento y medicamentos con receta que le indicó su médico.

Programa de Incentivos de Bienestar

Valoramos la salud y el bienestar de nuestros miembros, y nos complace ofrecer un Programa de Incentivos de Bienestar que le permitirá ser recompensado con una tarjeta de regalo de $25 por cada examen de detección para el que sea elegible y que haya recibido antes del 31 de diciembre de 2024. Lo único que tiene que hacer es cuidarse.

Man holding vaccination card and gift card together

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La diabetes y usted

Aprenda sobre la diabetes y cómo controlarla antes de que se convierta en un problema de salud grave.

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Alimentos y nutrición

Disminuya su riesgo de tener diabetes y enfermedades cardiovasculares aprendiendo sobre la nutrición y los alimentos que lo mantienen sano.

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Corazón sano

Aprenda a tomar medidas preventivas para disminuir su riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca, incluida la enfermedad de las arterias coronarias.

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Man on laptop

Boletines

Obtenga consejos y sugerencias sobre practicar hábitos saludables y obtener una mejor salud física y mental para poder prosperar y no solo sobrevivir.